Resonanzen

Liebe Frau Hasselmann, ich hoffe es geht Ihnen gut! Jetzt ist es schon fast 1 Jahr her, dass ich das letzte Mal bei Ihnen war. In letzter Zeit habe ich sehr oft an Sie gedacht. Die Corona Zeit ist beruflich nicht einfach für mich aber Dank der Arbeit mit Ihnen in den Jahren vorher - die mich stark gemacht hat - hat es mich nicht umgehauen und ich konnte die Zeit sogar sehr gut für mich nutzen. Ich habe dazu endlich das richtige "Werkzeug" gefunden für eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise. Es ist eine tolle Ergänzung zu den Tipps, die ich schon von Ihnen hatte und hilft bei der alltäglichen Umsetzung. Ich habe die Inspiration in den NDR-Ernährungsdocs gefunden und dort speziell in den Büchern von Dr. Matthias Riedl. In seinem "Abnehmen nach dem 20 : 80 Prinzip" konnte ich viele Dinge finden, die ich auch schon von Ihnen kannte - Beispiele: Pareto-Prinzip = mit 20 % Veränderung 80 % erreichen oder dass man sich nichts verbieten soll, essen wenn man Hunger hat etc., aber auch viele Rezepte und Tellerprinzipien bzw. Grundwissen über Körper und Ernährung. Damit habe ich seit Anfang April bereits 22 kg abgenommen und bin mit 108 kg aktuell endlich auf einem guten Weg zur Zweistelligkeit!!! Ich finde diese Art der Ernährung so super, dass ich am liebsten in Kindergärten rennen würde und Kindern und deren Eltern das gerne beibringen würde, damit ihnen der Jojo-Weg-Effekt erspart bleibt, den ich hatte. Ich erzähle Ihnen das weil Sie vielleicht noch andere Patienten haben, die ähnliche Probleme haben wie ich sie hatte und das vielleicht  ein guter Erfahrungsbericht ist von mir :-))  Danke nochmal, dass Sie mir die Basis für diesen Weg gegeben haben :-))  Viele Grüße, N.K.

Liebe Frau Hasselmann, ich hoffe, es geht Ihnen und Ihrer Familie gut und Sie langweilen sich noch nicht allzu sehr. Ich bin jetzt seit zwei Tagen mit dem Abitur durch und langweile mich leider jetzt schon, aber ich versuche trotzdem an das Positive zu denken und was Gutes aus diesem Jahr zu machen. Oft denke ich an Sie und die Methoden, die Sie mir gezeigt haben, wie man aus einem Down schnell wieder hoch kommt. Ich glaube, dieses aktive Entscheiden, dass man immer versucht einen Nutzen aus einer doofen Situation zu ziehen und sich stetig selbstreflektiert ist das Wichtigste. Auch hat es mir sehr beim Lernen geholfen und bei der Aufregung vor jeder Klausur. Da musste ich immer an das Buch mit den Tieren denken, die schwimmen und klettern sollen, was aber nicht jeder kann. Es hat mir wirklich geholfen mich zu beruhigen und mir zu sagen, dass ich es schon so gut machen werde, wie ich es eben kann. Deswegen wollte ich mich nochmal bei Ihnen bedanken, weil Sie mir so viel Tolles beigebracht haben. In Liebe, M.

Liebe Margrit,
ich möchte an dieser Stelle einfach einmal von ganzem Herzen "Danke" sagen, dass du mich auf meinem Weg
begleitest! Es ist für mich so unfassbar viel wert, denn ich kann dir vertrauen und mag mich immer an dich wenden!
Auch wenn es nicht immer einfach ist, komme ich jedes Mal sehr gerne zu dir!
Du hast mir durch deine Art das Vertrauen und den entscheidenden Ruck gegeben, mein Leben wieder anzupacken
und all das Schöne und Lebenswerte daran, trotz mancher Schwierigkeiten, voll und ganz wiedergewinnen zu
wollen!